Версия для слабовидящих

Цикл занятий «ПРОженское»

Завершился цикл занятий групп психологической поддержки «ПРОженское», который был разработан и организован в рамках проведения социального проекта «Выбирающие семью».

На протяжении пяти занятий участницам предстояло углубиться в процесс раскрытия своих собственных возможностей и потенциала, развития самоанализа и преодоления барьеров, мешающих полноценному самовыражению. Искали позитивные стороны чувства одиночества, преодолевали застенчивость, повышали уверенность в себе и формировали навыки саморегуляции.

В процессе работы женщины узнали критерии зависимых отношений, развивали навыки конструктивного общения между супругами, учились решать проблемы, которые в той или иной степени возникают в каждой семье. Через практические упражнения участницы смогли оценить собственные отношения с противоположным полом, а также обсудили причины формирования непростых тяжелых взаимоотношений.

Каждое занятие группы психологической поддержки по-разному откликнулось в участницах. Вот, например, один из отзывов: «Как будто сбросила с себя лишний груз. Чувствую, что могу легко и иронично относиться к окружающей действительности».

Цикл занятий «ПРОженское» способствовал повышению самооценки, установлению и защите личных границ, формированию ориентаций к перспективным и здоровым взаимоотношениям.